在社会迅速发展的今天，人们物质生活越来越好，但是心理问题却越来越多。越来越多的科学研究结果表明，心理健康和生理健康密不可分。认知模式可以影响我们看待事物的态度。良好的认知模式可以帮助我们战胜自卑和恐惧，可以帮助我们克服惰性，可以发掘自己的潜能，使我们工作得更有成效。上海温馨家园心理咨询师在多年经验中发现，“80后”的上班族比其他年代出生的人更容易出...

“敌对心理”在很多中学生身上都有体现，老师和家长我们不能小看中学生的这种敌对心理。心理咨询师提醒你，敌对情绪要不得，有“敌对情绪”“敌对心理”的孩子，要尽早去做心理咨询。 “敌对心理”是个体遭受挫折引起的强烈不满时而表现出来的一种仇视、对抗、不相容的消极情绪状态。有敌对状态的中学生常对他人抱有不友好的态度，甚至把别人对他的赞扬也看成是冷嘲热讽；老师和同学不能给他提意...